Hur svårt ska det va

Nu när jag nått ett nytt mål här i livet så är det dags att ta tag i det andra. Jag börjar så smått landa i min nya roll och nu känns det som det är dags att ta hand om sig själv också.

Vikten pekar nog högre än någonsin. Jag har inte vågat ställa mig på vågen och gymmet blir aldrig regelbundet. Men nu ska det bli ändring på det. Jag ska försöka komma till 66 (dygt 6kilo) innan semestern, inte en omöjlighet o sen får vi se hur det känns så. Jag tänker bara äta rätt o träna regelbundet för nu så kan jag ju träna på luncher o behöver inte oroa mig för att det blir för sent att träna efter att Jocke kommer hem. Så imorn startar jag igen. Minst 3 ggr i veckan ska gymmet besökas men helst 5 ggr. Och detta är inte enbart för viktnedgång, jag mår så mycke bättre mentalt av att få träna, det släpper ut en massa stress o orosmoln samtidigt som jag kommer på en massa bra idéer så nu fan nu måste det ske




Kommentarer
Lottiz Fotograferande fyrabarnsmamma

Det fixar du Lina. Det brukar du ju göra. Men tålamod, världen byggdes inte på en dag och det gör inte muskler heller ;-). Kram på dig.

Svar: Jag vet att jag brukar klara det men ibland är tålamodet lika med noll o nu känner ja mig som en flodhäst som behöver tappa en halv flodhäst ;) kram
Lina Lekander

2015-04-06 @ 21:19:53
URL: http://lottizdays.blogg.se


Kommentera inlägget här:


Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback

Lina

Träning - LCHF - Familj - Barn - Resor - Inredning

RSS 2.0