Lchf

På måndag börjar allvaret igen. Gymmet here i come och dessutom går jag tillbaka till lchf. Jag skiter i att jag bara gick ned ynka 2 kilo på 3 mån sist. Centimetrarna försvann ju i jämn takt och jag mådde dessutom ypperligt! Då nu har jag beslutat att jag iaf ska testa fram till sommaren. Jag börjar alltså 12 januari o kör till 1 juli tänkt. Sen kan jag utvärdera om det är värt att forsätta. 
 
Har blivit så mycket godsaker nu under december och jag har superdåligt samvete. Jag har ju inte kunnat träna sedan oktober nån gång. Och det kommer bli en plåga att ställa sig på vågen på lördag. Innan jul stod den på 72.3 bläääää säger jag. Men det blir en grundlig check på vikt o centimetrar. Sen ska jag köra att chart Oxå så ni kan följa mig om ni vill. Håll gärna tummarna oxå, det kan behövas. För över. Om jag har motivationen nu så behövs det så lite för att tappa den.
 
Wish me good luck




Kommentarer


Kommentera inlägget här:


Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback

Lina

Träning - LCHF - Familj - Barn - Resor - Inredning

RSS 2.0